bok choi

Bok Choi au sésame de Ricardo

Tiré de www.ricardocuisine.com Sert 4 personnes comme accompagnement Ingrédients 1 1/2 lb (675 g) de bok choy, coupés en deux sur la longueur 2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile d’olive 1 cuillère à thé (5 ml) huile de sésame grillé 1/2 tasse (125 ml) de bouillon de poulet ou de légumes 1 cuillère à soupe (15 ml) de graines de sésame noir Sel et poivre Préparation Dans une grande poêle antiadhésive, dorer le bok choy dans les huiles. Assaisonner…

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Salade de Sui Choy

Tiré de Rebar Modern Food Cookbook par Audry Alsterberg et Wanda Urbanowicz Pour 4 personnes Ingrédients: Salade: 1/2 petite tête de sui choy (chou chinois) 4 bébé bok choy 6 oz pois de neige 2 carottes 1/2 poivron rouge, égrainé 1/2 botte oignons verts, émincés 1 cuillère à soupe de graines de sésame Vinaigrette (rendements 1,5 tasses): 3 gousses d’ail (ou 2 fleurs d’ail!), hachées 1 cuillère à soupe de gingembre haché 1/2 tasse de gingembre mariné 1/3 tasse de…

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Sui Choy Slaw

From Rebar Modern Food Cookbook by Audry Alsterberg and Wanda Urbanowicz Serves 4 Ingredients: Salad: 1/2 small head of sui choy (Chinese cabbage) 4 baby bok choy 6 oz snow peas 2 carrots 1/2 red sweet pepper, seeded 1/2 bunch scallions, thinly sliced 1 tbsp sesame seeds Vinaigrette (yields 1,5 cups) 3 cloves garlic (or 2 scapes!), minced 1 tbsp minced ginger 1/2 cup pickled ginger 1/3 cup fermented black beans 2 tbsp pickled ginger juice 2 tbsp rice vinegar…

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Saute de bok choi

Ingrédients: 1 petit oignon 2 gousses d’ail, hachées 1 botte de bok choi 2 poivrons rouges 1 cuillère à soupe d’huile végétale 1 cuillère à soupe d’huile de sésame Eau 1/4 tasse 1 cuillère à café de racine de gingembre frais râpé 1 cuillère à café de sauce Worcester 1 cuillère à soupe de sauce soya 1 cuillère à soupe de sucre brun 1/8 c flocons de piment rouge (facultatif) Préparation: 1. Coupez les extrémités du bok choy et les…

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Asian Sauté With Bok Choy

A large bok choy 4 garlic gloves (or more if you really love garlic) Olive oil Fresh grated ginger Teaspoon of sesame oil A few drops of tamari (soy sauce) Sesame seeds for garnish   Wash the bok choy well and chop the stems and leaves (yes, you can eat the whole bok choy!) into strips. Chop the garlic and cook it in a pan with the olive oil and the fresh ginger, over a medium heat.  As soon as…

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